De woensdag middag les van 16:00 tot 17:00 uur was vandaag een leerzame en fijne les. Vandaag was het thema "aardig zijn voor jezelf". We begonnen met het masseren van onze eigen armen en voorhoofd met een zacht sponsje. Na het uitvoeren van de massage oefening voelen de kinderen zich ontspannen. Dat komt omdat ze [...]
We zijn dan wel gesloten tijdens de zomervakantie, maar dat betekent niet dat we stil zitten! Achter de schermen zijn we namelijk druk bezig. Zo zijn we bezig met het vernieuwen van de website en wordt het lessenrooster uitgebreid, maar het allergrootste nieuws is toch wel dat Balans in jou gaat verhuizen! Na de zomervakantie [...]
Eigenlijk wil ik dit stukje schrijven aan alle yogi's die bij mij het afgelopen schooljaar yoga hebben gedaan én aan de yogi’s die van mij een workshop hebben gehad. Ik kijk met veel plezier terug naar het afgelopen schooljaar. Elke les was weer anders en uniek. Dit komt onder andere door jullie creatieve brein en [...]